2 мая 2023 — Всемирный день борьбы с астмой
Всемирный день борьбы с астмой проводится каждый год в первый вторник мая. Впервые он был проведен в 1998 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в содружестве с рядом международных организаций, занимающихся исследованиями в области бронхиальной астмы.
Бронхиальная астма является хроническим заболеванием, для которого характерны периодически повторяющиеся приступы удушья и свистящего дыхания, тяжесть и частота которых варьируются у разных людей.
Профилактика бронхиальной астмы:
– устраните контакт с возможными аллергенами;
– откажитесь от табакокурения (в том числе пассивного);
– содержите дом в чистоте, регулярно проветривайте жилое помещение;
– исключите высокоаллергенные продукты питания из повседневного рациона;
– используйте гипоаллергенные: косметику, стиральные порошки и дезинфектанты;
– не используйте духи, дезодоранты, освежители воздуха, ароматические свечи;
– используйте антиаллергенные подушки и одеяла;
– ограничьте общение с домашними животными, рыбками;
– закаляйтесь;
– своевременно лечите респираторные заболевания;
– старайтесь, чтобы в вашем доме было как можно меньше ковров и мягких игрушек;
– уменьшите количество комнатных растений;
– замените тяжелые плотные шторы легко стирающимися;
– уберите все книги в застекленные полки;
– вакцинируйтесь (против гриппа, пневмококка)
